Om oss

ITSYOURGYM är ett nytt och exklusivt koncept. Vi anser att alla, oavsett deras omständigheter, ska ha möjligheten att leva en stark och hälsosam livsstil för att uppnå lång livslängd.

 

Med våra unika faciliteter erbjuder vi bekvämlighet för alla. Känner du dig obekväm med att träna framför andra? Är du hemma med bebisen? Jobbar du hemifrån? Har du svårt att hitta motivationen att ta dig till gymmet? Har du ont om tid och tröttnat på att vänta på maskiner? Eller gör dina religiösa skäl att du inte kan klä om framför andra? Då har ITSYOURGYM lösningen för dig.

Vi erbjuder en exklusiv miljö där du kan ha hela anläggningen för dig själv – eller ta med en vän om du vill. Våra badrum har golvvärme, bidé, barnanpassade toaletter och skötbord, så du har allt du behöver för att fräscha upp dig efter ditt pass. Låt ditt barn leka i barnhörnan medan du tränar i lugn och ro.

Vi erbjuder även hälsosamma frysta luncher så att du kan få i dig rätt näring efter ett bra träningspass. Våra virtuella träningspass ger dig en mängd färdiga träningsprogram att välja mellan, vilket sparar dig massor av tid.

Och med våra överkomliga priser får äntligen alla möjligheten att träna på ett gym som känns som hemma.

Samtalsstöd och stresshantering

Hej. Mitt namn är Sandra.

Jag brinner för att hjälpa människor och vet att kommunikation och att få dela sina inre tankar är en väg till ett friskare liv. Att genom samtal få rensa och hitta nya vägar till glädje och hopp.

Kost, träning och det mentala hänger ihop.

Alla delar är viktiga för ett hälsosamt liv och om det ena inte fungerar så faller allt ganska snabbt. 

Jag vill gärna vara det mentala och känslomässiga stödet för att ni ska kunna få ut det mesta av er träning och kost.